day.88

88日目です！

今日のメニューはこの動画

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今日は久しぶりに立ち腹筋をやってみました！

そうしたら汗ドバドバです🤣

出勤前から汗かきたくなかったのですが

やってしまいました🙃

そんなことより

昨日また更新忘れていますね💦

足パカやったんですよ💦

宅トレ後のブログ更新も習慣化してくると

今日やったのか昨日やったのかわからなくなってきますね😂